在社会福利事务主管部门举办的「114年医起预防三高创意行动挑战赛」中，联新国际医院以创新主题「健康在手 三高不愁～医起行动走出健康力」荣获区域医院组第三名，展现以全人健康为核心、整合跨专业团队的实践力。
行动开启改变：让「预防」成为日常习惯
为了协助糖尿病与三高患者降低心血管、肾脏病与中风风险，联新国际医院推动「日行5000步」健康习惯，鼓励民众在日常生活中多走一点路、少坐一点时间。
从走楼梯代替搭电梯、午休散步五分钟，到上下班步行一小段，这些看似微小的行动，却能有效促进血液循环、改善代谢健康。
活动透过「JoiiSports APP」协助民众纪录每日步数，让运动不再是负担，而是一种生活节奏的改变。
🔸健康，不必远行；每天多走几步，就是最好的开始。
跨科合作：打造全院共同行动的力量
联新国际医院设置「健康医院委员会」，整合家庭医学科、新陈代谢科、心脏内科、肾脏科、胸腔内科、神经内科、肠胃肝胆科及感染科等8个专科，与营养科及个案管理师等团队人员，共同推动三高共病防治与糖尿病管理，建立照护连续性，落实医疗与生活的结合。
院内定期举办健康促进会议与成果交流，让每位同仁都能成为「健康推动者」。
从病友会到小区：扩散健康识能的能量
自2004年成立「糖飞病友会」以来，联新持续推动慢性病防治活动，将卫教融入游戏、体验与分组互动中，让病友在交流中学习，也在陪伴中获得支持。
同时，团队将健康识能向下扎根，于小区、校园与职场开办健康讲座。2024年至今已举办76场活动，吸引超过3,500人参与，推动慢性病防治倡导与糖尿病转介筛检成效显著。
🔸健康不只是一种状态，而是一种持续被陪伴的力量。
预防的未来：从医疗到全民健康文化
联新国际医院以「预防三高」为核心，整合临床照护、小区连结与科技应用，让健康管理走出医院、走进生活。
每天多走几步，是对自己的投资；让健康成为习惯，才是最长远的医疗。
🔸医起行动，让健康成为每个人的日常选择。
审稿：联新国际医院 个案管理师处 刘祝君护理长
刘祝君 profile
现职：
联新国际医院个案管理师处护理长
经历:
1.坜新医院加护病房副护理长
2.坜新医院小区照护科护理长
3.坜新医院内科病房护理长
4.淡水马偕医院内科病房护理师
5.中国医药大学附设医院护理师
学历:
长庚科技大学高龄暨健康照护管理所硕士
