颈因性高血压，主要是由于颈椎出现了退化性的病变或是颈椎骨质增生(骨刺)，甚至椎间盘凸出、韧带增厚等，刺激或压迫到到颈部的交感神经，引起血压升高的状况。联新运医整理四点，将您如何辨别高血压是由于颈椎病引起：
1. 血压升降与颈椎病发作症状同步
当出现后颈部疼痛、头痛或头晕等颈椎病的症状时，血压升高；如果颈部症状缓解，血压也跟着下降。通常这类的症状在发病早期最为明显，会随着病程的延长，这个现象逐步减低。
2.高血压发生前血压不稳定
在发现颈因性高血压前，可能会长时间出现低血压或血压波动较大的症状，病患可能会伴随着头晕、记忆力减退或浑身无力的症状，之后就会发生高血压的状况。
3. 对于降压药较不敏感
颈因性高血压患者对于降压药是比较不敏感的，但对于颈椎病的治疗效果反而相当显著，当颈椎问题透过治疗获得改善后，血压也会趋于稳定的状态。
4. 治疗颈椎病时血压下降，间歇期又升高
在进行24小时动态血压观察中，在牵引、手法治疗颈椎病时，患者血压可下降20-30mmHg，治疗间歇期血压又会升高。
最后，如果对于降压药用药效果不明显或不稳定，又伴随症状有类似颈椎病特点的患者，建议可先拍摄颈椎的X光片，以排除颈椎性高血压的可能。而颈因性高血压患者的治疗方式因人而异，通常不建议吃大量的降压药，因为血压降的太快太低，可能会导致脑部血液灌注量突然降低，严重的话可能会有脑缺血的状况发生。通常对于这类的患者，应该着重在缓解颈椎症状。
只是我们又该如何预防颈椎退化？联新运医这边提供四个生活习惯供大家参考：
1. 维持正确的坐姿
2. 不低头使用3C产品
3. 注意使用合适高度的枕头
枕头过高会加速颈椎生理曲度的改变，过低会无法承托颈部压力，所以选择一个适合自己高度的枕头是很重要的。
4. 加强肩颈部位肌肉的锻炼
由于颈椎性高血压多发生于40-50岁，男性多于女性，而45岁以上的高血压合并颈椎病变的发生率为82.3%。但现代人对于3C产品的过份依赖，有9成以上的成年人可能都存在颈椎的问题。
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